
Salade niçoise classique
Une salade niçoise lumineuse et généreuse, avec thon, haricots verts, tomates, olives, œufs et vinaigrette vive, pour un repas frais et élégant.
430
kcal
30g
Protéines
20g
Glucides
25g
Lipides
Étapes
- 1
Cuisez les pommes de terre dans une eau salée jusqu'à tendreté. Égouttez et laissez tiédir.
- 2
Blanchissez les haricots verts 3 à 4 minutes dans l'eau bouillante salée, puis rafraîchissez-les dans l'eau glacée.
- 3
Faites cuire les œufs 8 minutes, refroidissez-les puis écalez-les.
- 4
Préparez la vinaigrette avec l'échalote finement ciselée, la moutarde, le vinaigre, l'huile, le sel et le poivre.
- 5
Disposez la romaine, les tomates, les pommes de terre, les haricots verts, le thon émietté, les olives et les anchois sur un grand plat.
- 6
Ajoutez les œufs coupés en quartiers, arrosez de vinaigrette et servez aussitôt.
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