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Maki sushi au saumon et à l'avocat
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Maki sushi au saumon et à l'avocat

Des rouleaux nets et gourmands garnis de riz vinaigré, de saumon fondant, d'avocat crémeux et de concombre croquant, parfaits pour un dîner frais ou un plateau à partager.

🔪 Préparation: 35 min🔥 Cuisson: 20 minTotal: 55 min👤 4 portions

430

kcal

17g

Protéines

56g

Glucides

15g

Lipides

Étapes

  1. 1

    Rincez le riz jusqu'à ce que l'eau soit presque claire, puis cuisez-le. Mélangez le vinaigre de riz, le sucre et le sel, puis incorporez ce mélange au riz chaud. Laissez tiédir.

  2. 2

    Coupez le saumon, le concombre et l'avocat en bâtonnets réguliers.

  3. 3

    Posez une feuille de nori sur une natte. Avec les mains humides, étalez une fine couche de riz en laissant 2 cm libres en haut.

  4. 4

    Ajoutez au centre un peu de saumon, d'avocat, de concombre et quelques graines de sésame.

  5. 5

    Roulez fermement à l'aide de la natte pour former un cylindre compact, puis répétez avec le reste.

  6. 6

    Coupez chaque rouleau avec un couteau humide en 6 à 8 morceaux. Servez avec sauce soja et gingembre mariné.

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